Cái giá phải trả khi cho trẻ uống mật ong thường xuyên!

Mật ong vừa là dược phẩm vừa là thực phẩm, chúng có tác dụng rất tốt đối với cơ thể trẻ. Tuy vậy trẻ có nên uống mật ong thường xuyên là những câu hỏi khiến nhiều bà mẹ thắc mắc nhất. Hôm nay bài viết sẽ đưa ra những lợi ích và tác hại của việc sử dụng mật ong để các mẹ tự đưa ra đáp án cho mình về việc có nên cho bé sử dụng mỗi ngày hay không?

Có nên cho trẻ sử dụng mật ong hằng ngày

Có nên cho trẻ uống mật ong?

Mật ong được biết đến như một loại thuốc tự nhiên, giàu chất dinh dưỡng phù hợp với mọi lứa tuổi.. Được coi là “thần dược vàng” của tự nhiên giúp tăng cường sức đề kháng trẻ em, giúp phòng tránh được các bệnh do thời tiết, và bệnh về đường tiêu hóa.

Tuy nhiên trẻ sơ sinh thì không nên dùng mật ong bởi chức năng tiêu hóa của trẻ sơ sinh rất yếu, chức năng giải độc gan cũng chưa hoàn chỉnh, đặc biệt là những bé dưới 6 tháng tuổi.Chỉ nên dùng cho các bé từ 1 tuổi trở lên. Ngoài ra, trong mật ong có thể còn có hàm lượng kích thích tố nhất định, nếu như uống trong thời gian dài, có thể khiến trẻ dậy thì sớm. Vì vậy trẻ có nên uống mật ong thường xuyên, câu trả lời là nên bổ sung hợp lý, đúng cách, đúng liều lượng.

Vì vậy, cho dù bé đã hơn một tuổi, cũng không nên uống mật ong quá nhiều, hoặc sử dụng tùy tiện. Đợi đến khi trẻ em đã trên 10 tuổi, thì có thể uống nhiều hơn, uống với lượng như người lớn.

Mật ong tuy rất tốt nhưng không phải lúc nào cũng có thể sử dụng thường xuyên được

Lợi ích khi cho trẻ uống mật ong

Cung cấp năng lượng, tăng sức khỏe cho bé: Không chỉ giúp điều trị mật ong còn giúp cung cấp nguồn năng lượng cho bé, giảm tối đa các triệu chứng mệt mỏi thường gặp.

Thúc đẩy quá trình tiêu hóa cho bé: Mật ong được coi là thần dược tốt nhất cho hệ tiêu hóa. Nó có chứa các chất khử trùng, kháng khuẩn giúp giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón…Với hàm lượng cao enzyme tự nhiên, mật ong sẽ giúp hệ tiêu hóa của trẻ được cân bằng, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.

Nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch: Mật ong có khả năng tăng cường sức đề kháng một cách tuyệt vời, do đó, hãy đảm bảo rằng mẹ mua được đúng mật ong tốt để đạt được hiệu quả cao nhất trong việc tiêu diệt vi khuẩn, bổ sung enzyme, vitamin và khoáng chất cho cơ thể bé.

Trị ho và đau họng: Mật ong có tính kháng khuẩn rất mạnh, mật ong có hiệu quả rất tốt trong việc trị ho khi đem so sánh với nhiều loại thuốc được kê đơn khác.

Cải thiện giấc ngủ: Đối với những bé thường xuyên mất ngủ,  hay khóc đêm mẹ thử cho bé uống 1 ít mật ong vào buổi tối và chờ đón kết quả sau vài ngày.

Ngoài ra, bạn có thể dùng mật ong để sát trùng các vết thương hở cho bé, vì có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, mật ong có thể sử dụng như một phương pháp chữa bỏng, sát trùng vết thương cực hiệu quả cho bé.

Lợi ích của mật ong đối với trẻ

Cách sử dụng mật ong đúng cách 

Mỗi ngày, nên sử dụng 30gram mật ong nguyên chất . Để đảm bảo không mất dinh dưỡng ở mật ong thì nên pha với nước ấm( dưới 40 độ C) hoặc nước nguội rồi mới cho bé uống, bởi mật ong được pha loãng dễ hấp thụ hơn là uống trực tiếp.

Thời gian cho trẻ uống cũng cần phải lưu lý, thời gian uống mật ong khác nhau cũng đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau. thường là uống trước khi ăn cơm 1 tiếng hoặc sau khi ăn cơm 2-3 tiếng là tốt nhất, bởi vì uống mật ong vào lúc này không ảnh hưởng đến bữa ăn của bé, lại có lợi cho tiêu hóa và hấp thụ, khiến cho bé ăn càng ngon miệng.

– Uống mật ong vào buổi sáng: giúp dạ dày được làm sạch sau một ngày, đồng thời giúp cơ thể loại bỏ chất thải gây hại cho cơ thể bé.

– Uống mật ong vào buổi chiều:  xóa đi sự hỗn loạn của não bộ, đồng thời giúp tinh thần tỉnh táo hơn.

– Uống mật ong trước khi đi ngủ: Đối với những bé ngủ không được ngon giấc, mỗi tối trước khi đi ngủ uống mật ong, có thể giúp cho bé ngủ được ngon giấc, bởi vì, mật ong có tác dụng an thần ích trí, cải thiện giấc ngủ.

►Xem thêm tác dụng thần kỳ mà mật ong mang lại

 

Những lưu ý khi sử dụng mật ong cho trẻ 

Mật ong hơi lạnh, có tác dụng tăng cường sự co bóp của đường ruột, có thể rút ngắn thời gian đại tiện, vì vậy, không nên dùng trong các trường hợp ỉa chảy hoặc đầy bụng.

Khi mật ong xuất hiện các bọt khí thì không nên để lâu, vì lúc này chất dinh dưỡng ở mật ong không còn tốt như trước.

Tuyệt đối trẻ dưới 12 tháng không nên dùng, nếu ngoài thị trường có quảng cáo bán mật ong cho trẻ em thì cũng cần lưu ý.

Như vậy việc sử dụng mật ong cho trẻ cần có sự hiểu biết, và đúng cách. Hy vọng với những gì mà Ích Nhân Việt giải đáp sẽ giúp cha mẹ có thêm những kiến thức để chăm sóc con thật tốt. Chúc gia đình bạn luôn khỏe mạnh.

Nguồn: Cái giá phải trả khi cho trẻ uống mật ong thường xuyên!

Leave a Reply